Nụ Hoa Tam Thất Nên Uống Lúc Nào Tốt Nhất?

Nụ Hoa Tam Thất Nên Uống Lúc Nào Tốt Nhất?

Nụ hoa tam thất là một loại dược liệu dùng nhiều trong các bài thuốc Đông Y. Thế nhưng ngày nay nhiều người lại dùng nó như một thức uống giải khát. Vậy có nên sử dụng nụ hoa tam thất hàng ngày hay không? Nụ hoa tam thất nên uống lúc nào là tốt nhất? 

1. Công dụng nụ hoa tam thất

Nụ hoa tam thất có tính mát, vị ngọt đắng giúp thanh nhiệt, giải độc, ổn định huyết áp, chữa mất ngủ lâu năm, phòng ngừa ung thư,…

Uống nụ hoa tam thất mang lại nhiều công dụng cho sức khỏe người sử dụng.

Uống nụ hoa tam thất mang lại nhiều công dụng cho sức khỏe người sử dụng.

Trong thành phần nụ hoa tam thất có chứa hoạt chất Saponin giúp chống viêm nhiễm và oxy hóa. Hoạt chất này không chỉ giúp thanh lọc mà còn bổ sung năng lượng, tăng cường sức đề kháng và phục hồi sức khỏe cho người bệnh.

2. Những trường hợp nào không nên dùng nụ hoa tam thất?

Nụ hoa tam thất là dược liệu tự nhiên nên ngày càng có nhiều người truyền tai nhau sử dụng. Chính vì tính “tự nhiên” mà nhiều người không để ý rằng những trường hợp nào không nên dùng nụ hoa tam thất?

  • Đối với người thể hàn, hoặc đang bị cảm lạnh. Nếu dùng nụ hoa tam thất sẽ khiến tính hàn tăng lên và gây ra tác động xấu cho sức khỏe.
  • Đối với phụ nữ giai đoạn hành kinh bởi tính hoạt huyết khiến kinh nguyệt ra nhiều hơn. Tuy nhiên, trong trường hợp bị huyết ứ khiến kinh nguyệt không đều thì nụ hoa tam thất lại thể hiện công dụng của mình. Nụ hoa tam thất giúp điều hoa kinh nguyệt nhưng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng.
  • Đối với bà bầu, tính hoạt huyết dễ gây nên tác động xấu tới sự phát triển của thai nhi nên không được sử dụng.
  • Đối với trẻ em dưới 6 tuổi chưa phát triển hoàn toàn. Nếu sử dụng nụ hoa tam thất sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ.
Cần chú ý tình trạng sức khỏe để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.

Cần chú ý tình trạng sức khỏe để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.

3. Có nên sử dụng nụ hoa tam thất hàng ngày hay không?

Đối với những người có thể trạng bình thường, không quá lạnh thì có thể dùng nụ hoa tam thất hàng ngày. Với đặc tính là mát nên nụ hoa tam thất thường được dùng thay cho nước uống thông thường để giải khát và thành lọc cơ thể. 

Uống nụ hoa tam thất hàng ngày để cải thiện sức khỏe.

Uống nụ hoa tam thất hàng ngày để cải thiện sức khỏe.

Chủ yếu chúng ta sử dụng nụ hoa tam thất khô nên bất cứ khi nào bạn muốn, bạn có thể pha một bình trà nụ hoa tam thất để uống. Nhưng lượng nụ hoa tam thất sử dụng không nên vượt quá 9gr/ngày. Nếu vượt quá lượng này có thể sẽ khiến bạn chán ăn, khó tiêu,…

4. Nụ hoa tam thất nên uống lúc nào là tốt nhất?

Nụ hoa tam thất vẫn được nhiều người pha trà uống cả ngày thay cho nước uống. Nhưng uống nụ hoa tam thất lúc nào tốt nhất? vẫn là thắc mắc của nhiều người.

Thời điểm được khuyến cáo nên dùng nụ hoa tam thất là sáng trước khi ăn và tối trước khi ngủ. Nếu uống buổi sáng thì nụ hoa tam thất sẽ giúp bạn bổ sung năng lượng, có tinh thần thoải mái cho cả ngày hoạt động, làm việc. Còn trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn giải tỏa căng thẳng, đi vào giấc ngủ nhanh và ngủ ngon hơn.

Nên uống thời điểm buổi sáng và tối mang lại hiệu quả cao hơn.

Nên uống thời điểm buổi sáng và tối mang lại hiệu quả cao hơn.

Như vậy, nụ hoa tam thất có thể dùng hàng ngày thay cho nước uống. Còn thời điểm uống nụ hoa tam thất lúc nào tốt thì có thể phụ thuộc vào thể trạng từng người. Phổ biến nhất là thời điểm dùng sáng và tối sẽ có hiệu quả cao nhất. 

Để đạt được hiệu quả như mong đợi thì bắt buộc bạn phải dùng nụ hoa tam thất chất lượng tốt nhất. Tại gian hàng của Ẩm thực XANH đang bán nụ hoa tam thất khô loại 1, chuẩn gốc Tây Bắc với mức giá ưu đãi. Nếu bạn còn băn khoăn về sản phẩm hay cần được tư vấn kỹ hơn thì hãy liên hệ với chúng tôi để nhận thông tin sớm nhất. 

Câu hỏi thường gặp

Bạn có thể kết hợp nụ hoa tam thất với mật ong hoặc táo đỏ để uống hàng ngày.

Nụ hoa tam thất là dược liệu quý, chỉ thu hoạch tại một thời điểm trong năm nên giá bán dao động khoảng 1.000.000đ/kg nụ hoa khô không phải quá đắt. Nếu bạn cân nhắc về chi phí có thể lựa chọn nụ hoa tam thất loại 2,…

Nhận Xét Của Khách Hàng